座ってできるメソッド開発、高齢者にも「筋活」提唱 介護スタッフの健康維持にも
2023年12月17日
大阪府泉佐野市で訪問専門の鍼灸師として活動する星野光一氏は、「筋活アドバイザー」として、誰でも簡単にできる筋力トレーニングのメソッドを独自開発。セミナーや地域の高齢者サロンなどで「病気にならない身体づ ...
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