【コラム】介より始めよ

本格的に寒くなってくると活躍するヒートインナー。筆者も、12月になったら着ようと思い準備している。

最近では子どもサイズのヒートインナーもある。寒がりの娘に着せてみたことがあったのだが、幼稚園の先生から「園内は暖かいですし、子どもは汗をかきやすいので綿の肌着で大丈夫ですよ」とアドバイスをもらった。汗冷えを起こしては元も子もないので、すぐに綿の肌着に変えた。

筆者が以前勤務していた介護施設でも、家族が入居者のためにヒートインナーを用意するケースがあった。しかし、しっかり保湿しても乾燥や痒みの訴えが多かったように思う。ヒートインナーに用いられる化学繊維は摩擦により静電気を起こしやすく、その刺激で痒みが生じるそうだ。

ヒートインナーも改良されており、綿100%のものもある。肌にやさしいものを選ぶ・綿肌着の上から着るなど工夫したい。